Últimas Noticias
El CORE es una palabra de origen anglosajón que significa “centro” o “núcleo”. El CORE es un sistema de estabilización capaz de mantener articulaciones intervertebrales dentro de una zona neutra fisiológica Panjabi define la estabilidad del core como un “sistema de estabilización capaz de mantener articulaciones intervertebrales dentro de una zona neutra fisiológica”. Dicho sistema estabilizador lo […]
El entrenamiento del core constituye no solo un elemento central y clave para el desempeño de la mayoría de las actividades de la vida diaria, vida laboral y deportivas sino que también será condición necesaria para progresar en la utilización de ejercicios multiarticulares o aquellos que son ejecutados con elevadas resistencias. Para todas estas tareas el core es el […]
El bruxismo se define como una actividad no funcional o un hábito parafuncional que se caracteriza por un movimiento repetitivo e inconsciente de apriete o rechinamiento dental. Dichos movimientos son causados por el sistema nervioso central y autónomo. En adultos, se ha encontrado una prevalencia con un rango entre el 8-31% de la población. Generalmente […]
Nueva edición del taller de masaje infantil de la mano de nuestra educadora en masaje infantil Rocío. «Algo más que masaje: interacción relajación, alivio y estimulación» Dirigido a: familias con bebes de 0 a 12 meses y a familias que estén esperando un bebé. Objetivos: Patrón de sueño Conocer tipo de llantos Mejorar el vínculo […]
Siempre a la última!!! Nuestras fisioterapeutas Sandra y María José de fin de semana aprendiendo lo último en fisioterapia. En el Congreso Internacional de Fisioterapia del aparato locomotor en Barcelona, objetivo CUIDARTE MEJOR y hacer que te recuperes antes cuando acudas a nuestro centro 🙂
El síndrome cruzado superior fue descrito por primera vez por Vladimir Janda en el año 1979. Se define como un problema de desequilibrios musculares, es decir, hay músculos que se inhiben y debilitan y otros que se acortan. Entre las causas de esta patología se encuentran una mala higiene postural o una mala planificación del […]
Sigue existiendo la falsa creencia de que el reposo nos va a ayudar a mejorarnos y que si hay mucho dolor es mejor no tocar. Si acudes a un fisioterapeuta experto y siempre, previa valoración y exploración de cada caso en concreto, se podrá ofrecer una alternativa de tratamiento que ayude a mejorar tus síntomas […]
Nuestra instructora Rocío pone nueva fecha para su segundo taller de estiramientos en los que conseguirás, liberar tensiones, mejorar tu postura y sentirte mejor. Reserva para el próximo día 7 (viernes) de junio, de 11 a 12h, llamando al 691 31 65 52 Te esperamos
Aprovecha y pide cita con nuestra nutricionista Beatriz de Lara el próximo lunes día 20 de mayo en nuestro centro tel 952 808 726, con ella aprenderás a saber más para elegir mejor» es la CLAVE del éxito del Programa de Entrenamiento de la Alimentación Saludable y Consciente. Pide Cita y te enseñaremos a Comer […]
La técnica de Punción Seca, es una de las más efectivas para tratar el dolor muscular. Es una técnica invasiva en la que se usan agujas de acupuntura para llegar al punto gatillo (PG) muscular. Es importante saber que NO se inyecta ninguna sustancia. ¿En qué consiste la técnica de la punción seca? Es una […]