¿Que pasa en mi cerebro cuando me lesiono?
TENGO UNA LESIÓN, ¿CÓMO PUEDO RECUPERARME CUANTO ANTES? Una de las primeras preguntas que tengo que realizarme es, ¿Reconoce mi cerebro mi zona lesionada? Para que nuestro cerebro reconzca una…
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El nuevo paradigma del dolor y la rehabilitación
[vc_row][vc_column][vc_column_text] En este blog, queremos darle relevancia al papel del procesamiento de la información que realiza nuestro cerebro para protegernos. Sabemos que el dolor es una respuesta de protección que…
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Dolor tras esguince de tobillo
En esta entrada del blog, queremos hablar sobre la sindésmosis tibioperonea. Es una estructura poco conocida pero de mucha relevancia en algunos esguinces de tobillo recidivantes o que continúan…
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¿Te han diagnosticado una bursitis?
La Bursa es una estructura anatómica de tejido conectivo en forma de bolsa que protege y amortigua las zonas corporales que están sometidas normalmente a fricción o compresión. Esta “bolsa”…
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Preparación física opositores
📍OPOSICIONES ¿Estás preparando unas oposiciones y necesitas ayuda con las pruebas físicas? 💪🏼 Te ayudamos con la preparación física para que llegues en las mejores condiciones posibles 🏋🏽♂️ Contamos con…
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TRATAMIENTO DE LA CICATRIZ
TENGO UNA CICATRIZ, ¿SE PUEDE HACER ALGO? Esta es una pregunta muy frecuente entre los pacientes, debido a que muchas lesiones y patologías vienen acompañadas de una cicatriz que nos…
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Ejercicios de prevención para el «codo de tenista»
El dolor en la cara latera del codo, conocido como «codo de tenista» o «epicondilitis» es uno de los motivos más frecuentes por los que los pacientes acuden a nuestra…
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Caso clínico; rehabilitación luxación hombro
Hoy en nuestro blog, vamos a presentaros el caso de Silvia, paciente de 43 años que sufrió una luxación anterior de hombro sin ningún traumatismo aparente al cual se pueda…
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Ejercicio terapéutico para casa
El ejercicio terapéutico es una de las piezas claves en la recuperación de una lesión. Pero, para que la prescripción sea efectiva tiene que tener la dosis adecuada, al igual…
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¿Te han diagnosticado una «fascitis plantar»?
¿Qué es la fascia plantar? La fascia es un órgano de tejido conectivo que envuelve y conecta todas las estructuras que forman nuestro cuerpo, desde músculos hasta tendones, vasos o…
