Epicondilalgia lateral o ‘codo de tenista’
La lesión frecuentemente conocida como “codo de tenista” es de las patologías más frecuentes del codo. Tiene más riesgo de aparición en personas que hagan gestos repetitivos con las manos en los que se impliquen flexiones y extensiones de codo y pronoción (palma de la mano hacia el suelo) supinación (palma de la mano hacia el techo) del antebrazo.
Los estudios han confirmado que el dolor es provocado fundamentalmente por la degeneración del tendón del músculo extensor radial corto.
Tratamiento codo de tenista
Las personas que la sufren suelen tener dolor a la palpación y perdida de fuerza. El 90 % se recuperan con tratamientos conservadores. Desde la fisioterapia los más eficaces son:
- Punción seca de puntos gatillos miofasciales
- Electrólisis percutánea ecoguiada
- Ondas de choque
- Diatermia
- Ejercicio terapéutico individualizado
